При появлении чувства тошноты, не стоит его держать в себе. Если можете справиться сами, то прекрасно. Если не можете простимулировать себя. Выпейте медленно не менее 0,5 литров подсоленной теплой воды, и присядьте на унитаз.
Чтобы избежать обезвоживание организма, необходимо за вечер выпить побольше воды, лучше перед сном. Вода облегчит ваше плохое положение на следующий день, но создаст ночью некоторые проблемы.
Еще отлично помогает гидрокарбонатная минеральная вода, например Боржоми. Большое количество такой воды снимет плохие ощущения в желудке, прекратит отрыжку, уничтожит изжогу, уберет тяжесть.
Если позволяет желудок, перед сном выпейте 0,5 литра молока. Спать станет лучше, и не так будет мучить похмелье. Для повышения насыщенности мозга кислородом обязательно на ночь откройте форточку или окно.
Быстро отрезвить друга поможет простая холодная вода, ее не обходимо налить ему на затылок. Также дайте выпить ему стакан холодной воды, растворив предварительно в нем 5-6 капель нашатырного спирта. Такой же эффект создает стакан воды с двадцатью каплями мятной настойки. Можно взять голову пьяного ладонями за уши (ладони необходимо плотно прижать к ушам) сильно и быстро потереть их. При этом приток крови к ушам моментально отрезвит потерпевшего.
