Психосоматика, что это?

Личная жизнь

Это совокупность взаимозависимости и взаимного влияния наших душ, тел, совместных процессов. Давайте более детально рассмотрим проблемы психосоматического характера:

1)    Конфликты внутри: личностного и  психологического характера

2)    Стрессы и реакция ваша с нами на них. Древнее высказывание, что не важно событие, а важна ваша реакция на него.

3)    Устойчивые словесные обороты не всегда негативно влияющие на наше бытие

4)    Мнимые выгоды нашего заболевания

С детства навязанные стереотипы «Быть хорошей девочкой», не давать выхода своим эмоциям во взрослой жизни, не дают праведному гневу выйти наружу. В результате, у вас будет наблюдаться повышение давления артериального. Для положительной динамики этого заболевания бывалые люди советуют заняться агрессивными видами спорта, при занятии которыми, выходит отрицательная накопившаяся энергия. Полное изматывание себя и физическое истощение, когда вы работаете на пределе, может привести вас к инсульту, инфаркту. Необходимо внутренне контролировать себя и научиться давать мозгу команду «не взрывай себя»!

Заболевание ради выгоды: не ходить на работу, подчинять себе близких, первый раз происходит в сознательном состоянии. Но все последующие разы только стоит вам так подумать и создать взрывоопасную ситуацию, как сразу же начинает выходить из строя сердечно-сосудистая система. Для решения таких накопившихся проблем попробуйте просто переговорить со своими близкими, решите ряд психологических проблем и жизнь будут у вас спокойной и неповторимой.

 

Оцените статью