питание

Все известно, что в период беременности у женщин постоянно возникают различные желания. Например, будущая мама захочет побаловать себя суши.

Если вы занимаетесь спортом, то нужно составить график питания, при этом обязательно придерживаться некоторых правил в еде. Давайте рассмотрим, что необходимо